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Une approche développée par Mickaël Wazé depuis 2019, à la croisée de la musique improvisée, de l’art-thérapie pluriexpressionnelle et de la musicothérapie. Offrez-vous une parenthèse de détente profonde, portée par les sons et les vibrations des instruments. Entre veille et rêve, le voyage sonore immersif invite le corps à se relâcher et l’esprit à ralentir, […]
20€
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Une approche développée par Mickaël Wazé depuis 2019, à la croisée de la musique improvisée, de l’art-thérapie pluriexpressionnelle et de la musicothérapie. Un moment de relaxation sonore partagé pour les familles avec bébés et jeunes enfants. Dans un cadre sécurisant, les sons et vibrations invitent petits et grands à un temps de calme, de présence […]
20€
à
Le Yoga Nidra est une pratique douce, guidée par la voix et réalisée allongé, qui invite à un état de relaxation profonde entre veille et sommeil, sans effort physique. Il favorise le relâchement du système nerveux, apaise le mental et soutient la récupération physique et émotionnelle. Un véritable temps de repos conscient, particulièrement adapté en […]
10€
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