L'art et le jeu, se mettent au service du mieux être !

L’Art-Thérapie est une thérapie relationnelle qui utilise la création artistique comme moyen d’expression spontanée et personnelle.

L’art-thérapeute aide à développer la communication, stimuler les facultés d’expression et dynamiser les processus créatifs ; à construire une image valorisante de soi, à exprimer et soulager une souffrance …

L’Art-Thérapie renforce la santé et le bien-être chez les personnes fragiles qui ressentent des difficultés à s’exprimer par la parole. C’est un accompagnement thérapeutique pour les personnes en situation de fragilité (maladie, vieillissement, handicap, exclusion sociale, dépendances, traumatismes, …), elle augmente la connaissance de soi, s’accompagne souvent d’un sentiment de bien-être et de liberté.

L’Art-Thérapie visant aussi à développer l’imaginaire et le jeu, elle est donc toute indiquée chez l’enfant. Les productions de l’enfant sont signifiantes. Elles mettent en scène ce qui le préoccupe et l’Art-Thérapie vise chez les jeunes à améliorer l’estime de soi, reconnaître et gérer ses émotions, favoriser les relations sociales,

L’art-thérapeute crée un dispositif d’accompagnement permettant à la personne de s’exprimer, de créer des liens, dans un processus de changement en passant par :

  • le dessin,
  • la musique,
  • le corps et son mouvement,
  • le yoga,
  • les techniques de relaxation
  • les jeux de mise en scène.

Les objectifs de l’art-thérapie ne sont pas d’ordre esthétique, ainsi une connaissance artistique préalable n’est pas nécessaire.

 Une image vaut mille mots

L’art-thérapie s’adresse également aux personnes engagées dans une démarche de développement personnel. L’art-thérapie développe le potentiel créatif, augmente la connaissance de soi, apporte du mieux être. La création artistique est un processus de transformation dynamique.

L’Art-Thérapie vous intéresse ?

Je me déplace à votre domicile, sur rendez-vous et j’apporte tout le matériel nécessaire. Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure.

Avant de commencer les séances d’art-thérapie proprement dites, je vous rencontre chez vous afin que vous m’exposiez le contexte de votre demande. C’est l’occasion pour nous de faire connaissance et de poser le cadre des séances (horaires, périodicité, …)

Cette première rencontre est GRATUITE

Je vous invite à prendre contact avec moi :
Téléphone : 06 12 79 53 68
Mail : contact@atelierananda.fr